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睡眠時間を3時間短縮して元気になる 石井陽の短眠法 [睡眠時間を3時間短縮して140%元気になる方法]

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この短眠法『ミラクルスリープ』の著者、石井 陽さんは、

短眠について研究を重ね、自ら実践し、TOEICの点数を

890点までアップさせました。


睡眠時間が短くなっただけではなく、集中力が高まり

日中も、元気エネルギッシュに生活できるようになったそうです。


石井さんだけではなく、実践して自分の時間が増え

さらに元気になったという方がたくさんいらっしゃるんですよ。


実践者の声はこちらから

 


毎日3時間の時間が作れれば

一ヶ月で84時間一年間で1008時間となります。


ビルゲイツ、ワタミの渡辺美樹社長、タリーズの松田公太社長、

政治の世界でもナポレオン、チャーチル大統領、

ケネディー大統領、田中角栄元首相など

歴史に名を残した多くの成功者はみな短眠でした。


1日の時間は誰でも24時間と平等です。

あなたも限りある時間を有効に使って夢を手に入れませんか?


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このブログは、石井 陽さんの 「睡眠時間を3時間短縮して140%元気になる方法」 の口コミ 感想 内容などの情報を公開しています。

 

 

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